家庭教育｜孩子追求完美，達(dá)不到目標(biāo)情緒容易崩潰怎么辦？

　　本期專家｜裴盈

　　圖片來(lái)源｜unsplash

　　來(lái)源｜成長(zhǎng)的可能

　　問(wèn)

　　孩子容易崩潰怎么辦?

　　8歲的孩子做作業(yè)拖拉，有時(shí)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，并且比較追求完美，如果一遇到有困難的事情很容易發(fā)脾氣、崩潰，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)?

　　“作業(yè)拖拉”“厭學(xué)”“追求完美”“遇困難發(fā)脾氣”“崩潰”，這些詞形容孩子的詞匯放在一起，會(huì)讓人看到一個(gè)情緒負(fù)擔(dān)較重的孩子。

　　首先，我們看看這些情況是不是可以串成一條線去理解。例如因?yàn)樽非笸昝?，但?xiě)作業(yè)的時(shí)候總是遇到“不完美”，所以會(huì)因?yàn)榇鞌「邪l(fā)脾氣(對(duì)內(nèi)或?qū)ν?，最終影響寫(xiě)作業(yè)效率，導(dǎo)致寫(xiě)作業(yè)拖拉。

　　生活與學(xué)習(xí)中“不完美”的事情太多了，因?yàn)槊恳淮蔚?ldquo;不完美”都沒(méi)有被恰當(dāng)處理，所以積攢起來(lái)會(huì)讓人有“崩潰”的感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)把學(xué)習(xí)與糟糕的感受聯(lián)系在一起，影響學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。這只是一種可能，也許還有很多種其他的可能，需要和孩子溝通。

　　其次，看到“追求完美”背后的故事?；蛟S是受孩子本身的性格影響，或者是受家庭教育模式影響，或者是親子關(guān)系導(dǎo)致，我們需要看到一個(gè)行為模式背后的原因才能夠去想辦法引導(dǎo)。

　　最后，情緒宜疏不宜堵。遇到情緒事件，家長(zhǎng)保持情緒穩(wěn)定，先傾聽(tīng)孩子的想法，再和孩子討論Ta需要什么幫助，最后采取行動(dòng)。